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アブラコ アイナメ） fat 食べ方はクロソイと同様だが、クロソイよりウマイという人もいる。 ヤナギノマイ yellow body rockfish プカプカ 釣り人以外はなじみが薄いが、けっこう人気がある魚。100m以上もの底から釣り上げられ、 減圧により浮き袋が口から出る。あやまって針から落ちたときな 超簡単なのに絶品！ アイナメ（アブラコ）の味噌焼きの作り方 今回 ご紹介する料理 は、釣りの大人気ターゲット・アイナメの味噌焼き。 前回 は刺身を作ったが、今回はひと手間加えた一品。 といっても、 3枚おろしさえできれば、 料理が苦手な方にも 簡単に調理可能 なのでぜひお試しあれ。 あとは焼くだけ！ 超簡単。 実食！アブラコとは・・・ アブラコ（油子・あぶらこ・Aburako）は、 1 アイナメ科アイナメ属に分類される海水魚アイナメの地域名・地方名。主に北海道などでも用いられる。アブラッコ。 2 ギンダラ科アブラボウズ属に分類さ ゆこぶーの食いしん坊万歳 北海道寿都産アブラコ アイナメ アブラコ 食べ方